martes, 5 de octubre de 2010

Estudio del proceso de la comunicación.


Práctica 14:
Una explicación más racional en torno al estudio de la comunicación.Indicación: Para la primera semana de octubre Investiga individualmente lo que se te pide.
1. Consulta mínimo dos textos de filosofía, e investiga ¿cuál es el papel de la ciencia, de la investigación científica y del conocimiento científico?

R=LA CIENCIA ES MUY IMPORTANTE EN NUESTRA SOCIEDAD YA QUE GRACIAS A ELLA NOS AYUDA AL SER HUMANO A INVESTIGAR, CONOCER Y CREAR NUEVAS COSAS EN NUESTRA VIDA DIARIA. 
ES EL CONJUNTO DE CONOCIMIENTOS ADQUIRIDOS POR MEDIO DE LA OBSERVACIÓN, DE RAZONAMIENTOS Y DE EXPERIMENTACIÓN. 

LA INVESTIGACIÓN CIENTIFICA  ES LA BUSQUEDA INTENCIONADA DE CONOCIMIENTOS O DE SOLUCIONES A PROBLEMAS DE CARACTER CIENTIFICO.
LA INVESTIGACION CIENTIFICA JUEGA UN PAPEL MUY IMPORTANTE EN NUESTRA VIDA DIARIA , YA QUE EN LAS INVESTIGACIONES SIEMPRE NECESITAMOS  UN OBJETIVO, UNA HIPOTESIS, UN AMPLI CONOCIMIENTO ACERCA DEL TEMA, UNA CONCLUSION .


EL CONOCIMIENTO CIENTIFICO ES UNA APROXIMACIÓN CRÍTICA A UNA HIPÓTESIS HECHA POR CIENTÍFICOS APOYÁNDOSE EN EL MÉTODO CIENTÍFICO QUE, FUNDAMENTALMENTE, TRATA DE PERCIBIR EL MUNDO EN EL QUE VIVIMOS .  TODO ESTE CONOCIMIENTO CIENTIFICO JUEGA UN PAPEL MUY IMPORTANTE YA QUE SE LLEVA DE LA MANO CON LA INVESTIGACIPON CIENTIFICA.




http://www.youtube.com/watch?v=otjLE2jSQk0





2. Investiga: ¿cuáles son las herramientas o instrumentos que se utilizan en el pensamiento del hombre para llegar a nuevos conocimientos?
R= UNA DE LAS HERRAMIENTAS PRINCIPALES DEL SER HUMANO PARA LLEGAR A LOS NUEVOS CONOCIMIENTOS ES LA OBSERVACIÓN, LUEGO EL ANALISIS DE LA SITUACIÓN, EN SEGUIDA ENTRA EL METODO CIENTIFICO Y POR ULTIMO APLICAR TODO LO ANTERIOR .

3. Reflexiona y contesta siguiente pregunta: ¿qué pasaría si los hombres no acumularan experiencias o conocimientos?
R=NO PODRIAMOS HACER COSAS PARA NUESTRO BIEN O PARA NUESTRO ENTORNO, ADEMAS NO PODRIAMOS EVOLUCIONAR EN NINGUN ASPECTO POR EJEMPLO LA COMUNICACIÓN  HUBIERA SIDO UNA DE LAS PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS DE LAS QUE NO HUBIÉRAMOS EVOLUCIONADO.

4. Consulta varias fuentes informativas virtuales donde se hable de la división de la ciencia y argumenta: ¿cuál de las clasificaciones te parece más adecuada?
R=
CIENCIAS FORMALES
POR CONTRAPOSICIÓN A LAS CIENCIAS FÁCTICAS, SON AQUELLAS QUE NO ESTUDIAN FENÓMENOS EMPÍRICOS. 
UTILIZAN LA DEDUCCIÓN COMO MÉTODO DE BÚSQUEDA DE LA VERDAD: LÓGICA - MATEMÁTICA

CIENCIAS NATURALES
EN ELLAS SE ENCUADRAN LAS CIENCIAS NATURALES QUE 
TIENEN POR OBJETO EL ESTUDIO DE LA NATURALEZA. SIGUEN EL MÉTODO CIENTÍFICO: ASTRONOMÍA - BIOLOGÍA - FÍSICA - QUÍMICA - GEOLOGÍA

CIENCIAS SOCIALES
SON TODAS LAS DISCIPLINAS QUE SE OCUPAN DE LOS ASPECTOS 
DEL SER HUMANO - CULTURA Y SOCIEDAD- EL MÉTODO DEPENDE DE CADA DISCIPLINA PARTICULAR: ANTROPOLOGÍA - HISTORIA - PSICOLOGÍA - SOCIOLOGÍA - ECONOMÍA - DEMOGRAFÍA

FUENTE(S):

5 ¿Cuál es el papel del pensamiento en la realidad?
Las respuestas deben ir con sus notas a pie de página y referencias bibliográficas o ligas correspondientes..
R= YO PIENSO QUE EL PAPEL DEL PENSAMIENTO EN LA REALIDAD ES FUNDAMENTAL YA QUE GRACIAS A ELLO LOS CIENTIFICOS PUEDEN LLEGAR  HACER NUEVAS INVESTIGACIONES Y HACER NUEVOS EXPERIMENTOS PARA PODER DESCUBRIR NUEVAS COSAS










Explicación del Proceso de la Comunicación.


Explicación de Conceptos y características de la comunicación y de la información.

1.   Lo difuso de la información lo vamos a entender como las técnicas de razonamiento que aplican valores múltiples de verdad o confianza a las restricciones durante la resolución de problemas.

LA INFORMACIPON DIFUSA MUCHAS VECES NOS CONFUNDE POPR QUE CADA INDIVIDUO CREE LO QUE QUIERE CREER Y ENTIENDE LO QUE QUIERE ENTENDER, POR LO QUE PODEMOS DECIR QUE TENEMOS QUE ANALIZAR Y VALORAR SI SON VALORES DE CONFIANZA O VERDAD, YA QUE MUCHAS VECES NO CREEMOS LO QUE LA GENTE NOS DICE 
2. ¿Estás de acuerdo en que la entropía puede considerarse como lo opuesto, o la contraparte de la información. Esto es, si la entropía es la medida de la desorganización y del desorden que puede imperar en todo sistema?

SI YA QUE LA ENTROPÍA ES EL DESORDEN Y LA INFORMACIÓN ES LA MEDIDA DE ORGANIZACIÓN DE UN SISTEMA QUE SUELE NO SER REAL LO CUAL PROVOCA ALGUNAS VECES LA ENTROPÍA.

3. ¿Cuándo podemos construir un patrón, una medida de la organización de un sistema?

CUANDO SE PRESENTA UN ORDEN EN EL CAOS .

4. ¿Por qué la información es considerada como un conjunto de mecanismos que permiten al individuo retomar los datos de su ambiente y estructurarlos de una manera determinada, de modo que le sirvan como guía de su acción?

POR QUE  PARTIENDO DE LA INFORMACIÓN PODEMOS RELACIONARLA CON NUESTRA FORMA DE VIDA .


5. Se puede ver, como la belleza, que tienen diferencias, con la información pues no necesita evocar en común con otro u otros sujetos. Ahora bien, si se quiere que se difunda el modo de dirigir la acción que se diseño a partir de los datos del medio ambiente, se tiene que transmitir en términos de los otros, de tal modo que podamos evocarlo en común y entenderse.


SE PUEDEN VER DIFERENCIAS YA QUE LA BELLEZA SE EXPRESA AL IGUAL QUE LA INFORMACIÓN, EN ESTA ULTIMA SE RETOMAN LOS DATOS QUE SIRVEN DE GUÍA PARA ACTUAR.

6. ¿Por qué consideras que comunicación e información son dos aspectos de la totalidad de una sociedad?

PORQUE EN LA COMUNICACIÓN SE OBSERVA QUE VARIAS PERSONAS TIENEN NEXO O TIENEN UN INTERCAMBIO DE IDEAS Y LA INFORMACIÓN LE PERMITE A CADA PERSONA DA SU PUNTO DE VISTA Y EN LAS DOS SE RELACIONAN CÓDIGOS QUE CONFORMAN UN PROCESO DE COMUNICACIÓN.


7. ¿Si la comunicación es un proceso social en que intervienen una serie de códigos, sistemas de señales, sistemas simbólicos, imaginarios colectivos y otros elementos, entonces como se presenta la información?


 SIN INFORMACIÓN NO SE PODRÍA PRESENTAR LA COMUNICACIÓN.

8. ¿Cuál es tu posición al afirmar tentativamente que no hay información fuera de un proceso comunicativo, pues la información en sí misma relaciona aquellos sistemas y códigos que constituyen a la acción comunicativa?

EN LA COMUNICACIÓN SI NO HAY CONTENIDO, NO HAY CONTENIDO DE INFORMACION Y NO SE PODRÍA ENTABLAR COMUNICACIÓN  SOCIAL YA QUE DE ESTA FORMA  MANIPULA LA CONCIENCIA DEL RECEPTOR.


9. La oposición entre comunicación e información es un falso dilema, dialogar no significa necesariamente comunicar, ni informar supone negar la comunicación. ¿Tú qué opinas?


 PIENSO QUE ESTO PUEDE SER CIERTO YA QUE PARA COMUNICARNOS NO ES  NECESARIO DIALOGAR YA QUE  HAY OTRAS FORMAS, NI PARA INFORMAR HAY QUE NEGAR LA COMUNICACIÓN YA QUE LA INFORMACIÓN SE PUEDE GENERAR DESDE UNO.

10. El término caos designa todo aquello que es lo que parece desorganizado, desordenado, confuso y a veces incoherente u oscuro.


SI YA QUE SON DIFERENCIAS DE FORMAS Y FUNCIONES DENTRO DE UN SISTEMA, Y SE PRESENTA CUANDO HAY DIFERENCIAS, Y CONDUCEN AL DESORDEN.


11. ¿Por qué una nueva información contradice la anterior y esta nueva información no puede hacerse social y dirigir la acción del conjunto, si no puede evocarse en común?

PORQUE DEL ORDEN PASARÍAMOS A UN DESORDEN Y NO EXISTIRÍA NUEVA INFORMACIÓN.

12. ¿La información entendida como producto es una comunicación que legitima una única visión del mundo que ha aparecido en cada época a la manera de una totalización?


TODOS TENEMOS DIFERENTES IDEAS Y ES POR ESO QUE CADA QUIEN GENERA UN PUNTO DE VISTA DIFERENTE SOBRE EL MUNDO QUE NOS RODEA Y ESO GENERA QUE CADA QUIEN REVELE LO QUE CREE CONVENIENTE SOBRE LA INFORMACIÓN QUE SE GENERA.


13. Y la comunicación entendida como proceso, como punto de partida y de llegada que pone en evidencia las distintas relaciones y contradicciones que se tejen en un determinado período y contexto histórico, dando origen no sólo a una visión que sería la oficial sino, a multiplicidad de visiones y formas comunicativas que llevan consigo maneras distintas de concebir determinado período histórico que ya se analizaron en la pasada unidad.

SI PUEDE ENTENDER AL LA COMUNICACIÓN COMO UN PROCESO EN EL QUE SE EVIDENCIAN DIVERSAS RELACIONES YA QUE GRACIAS A ELLAS LOS SERES ADOPTAN NUEVAS FORMAS DE PENSAR QUE MARCAN LA HISTORIA.



14. ¿Por quién fue creada la Teoría matemática de la Información?

POR CLAUDE SHANNON


15. La teoría de la información no sólo estudia a la información como un hecho entrópico o estadístico, sino que a esos análisis agrega o proporciona nuevos datos acerca de los aspectos de significación dentro de la comunicación.

SI YA QUE ESTA TEORÍA BUSCA MEDIR Y VERIFICAR LAS CONDICIONES OPTIMAS PARA LA TRANSMISIÓN DE MENSAJES

16. La entropía es un concepto que surge a partir de los estudios de la física, específicamente dentro de la termodinámica, en los cuales se indicaba una medida estadística de pérdida de energía. De acuerdo con la segunda ley de la termodinámica, en el sistema natural existe un proceso irreversible de consumo y pérdida de energía, mismo que llevan hacia tendencias naturales más estables y no a estados menos uniformes.

SI DEBIDO A QUE LA LEY DE LA TERMODINÁMICA, HABÍA UNA PÉRDIDA DE ENERGÍA LO CUAL PODRÍA GENERAR UNA ALTERACIÓN EN EL SISTEMA, ESTO SE OBSERVO A LO LARGO DEL TIEMPO Y SE DEDUJO QUE LA ENTROPÍA ES UNA ALTERACIÓN EN ALGÚN PROCESO.



17. Por otro lado, la transmisión de la información se realiza en bits, sin embargo, dentro de los procesos y los canales reales de comunicación difícilmente son únicamente dos, tres o cuatro los estados de mensaje posible, lo que es más, los estados posibles de mensaje son difícilmente identificables y la transmisión de mensajes se realiza más bien en términos de conjuntos (unidades que agrupan a varias situaciones), que en estados de mensajes únicos.


UN BIT ES UNA ELECCIÓN ENTRE DOS MENSAJES IGUALMENTE PROBABLE, ASÍ QUE ANTES DE SELECCIONAR EL ESTADO DE MENSAJE EXISTE UNA POSIBILIDAD MENOR DE QUE ESA SELECCIÓN SEA LA CORRECTA.


18. Un bit es una medida de cantidad de información, así como un galón, una onza y una pulgada miden volumen, peso y longitud. Un bit es sólo una elección entre dos mensajes igualmente probables. Es una respuesta de “sí” o “no” a la pregunta hipotética “¿Es este?”.
LA RESPUESTA “SÍ” RESUELVE TODA INCERTIDUMBRE EN LA MENTE DE LA PERSONA QUE RECIBE EL MENSAJE, PORQUE SABE CUÁL DE LOS DOS MENSAJES ES REAL. LA RESPUESTA “NO” TAMBIÉN RESUELVE SU INCERTIDUMBRE, PORQUE SABE QUE EL MENSAJE REAL NO ES LA PRIMERA ALTERNATIVA SINO LA SEGUNDA.

LA MEDIDA DE LA INFORMACIÓN, EL BIT ES SOLO UNA ELECCIÓN SIMPLE ENTRE AFIRMAR O NEGAR EL CONTENIDO DEL MENSAJE

19. Para comprender a la comunicación de la información, También tenemos que explicarnos al proceso de la comunicación humana, el que está apreciado en todas las actividades de la naturaleza para comprenderlo y que tenemos que referirnos a las diversas consideraciones que se explican en todas las ciencias, en sus objetivos de estudio y en el carácter científico del conocimiento.

SI YA QUE LA INFORMACIÓN SE RELACIONA CON LA COMUNICACIÓN YA QUE EN LAS DOS SE RELACIONAN LOS MISMOS ELEMENTOS ENTONCES ES POSIBLE AFIRMAR QUE NO HAY INFORMACIÓN FUERA DE UN PROCESO COMUNICATIVO.


20. Como ya notaron, en el estudio de la ciencia hay conceptos que se emplean en disciplinas muy distintas, con significados y aplicaciones opuestas; así en el estudio de la comunicación se aplican conceptos de la ingeniería, de las matemáticas, de la biología, etcétera. Los que han nacido de otras disciplinas o los han adoptado otras más; no hay conceptos puros, sino interrelacionados, ¿Por qué esto es posible?


ESTO ES POSIBLE YA QUE LAS DISCIPLINAS SE PUEDEN RELACIONAR CON OTRAS A PARTIR DE ALGUNOS CONCEPTOS QUE EN OCASIONES SON SEMEJANTES, PERO NO SIGNIFICAN LO MISMO EN CADA RAMA.

21. Secuencia es la forma en que se revela cómo un organismo recuerda los acontecimientos que acaban de suceder. El no estar aislado es secuencia. Desde que una persona deseará influir en otra persona o sencillamente sobre el medio que le rodea, en su propio desarrollo y en la conducta de los demás.

CADA ACCIÓN DEBE TENER CIERTO ORDEN SI NO SE GENERA LA ENTROPÍA AL NO ENTENDER LO QUE SE QUIERE COMUNICAR Y CADA QUIEN LO INTERPRETARÍA A SU FORMA, PARA QUE ESTO NO OCURRA ES NECESARIO SEGUIR UN ORDEN O SECUENCIA EN LA COMUNICACIÓN.

22. ¿La irreversibilidad del proceso es cuando decíamos que el hombre no puede bañarse dos veces en el mismo río, porque ya no es el mismo río, ni el mismo hombre, qué opinas?

LA IRREVERSIBILIDAD DE UN PROCESO SE ENTIENDE COMO CUANDO ALGUIEN NO PUEDE REPETIR DETERMINADAS ACCIONES DEBIDO A QUE SE PODRÍAN ALTERAR LAS COSAS ENTRE TODOS.

23. ¿Por qué el proceso de la comunicación en la idea no muestra límite, pero si hay limitación, cuando le damos relevancia a unos elementos y a otros no. Además nuestro proceso explicativo o de comunicación está determinado por el entorno social donde se da, por la persona que lo capta y por quien lo envía. Hay límite en cuanto idea y no en cuanto realidad. Tampoco es estático, sino que cambia con el tiempo, con las conductas y las aspiraciones de los individuos; su cambio dinámico implica transformación?


PORQUE LOS PROCESOS NOS PERMITEN EXPLICAR TODO LO QUE NOS RODEA Y ANALIZARLO, LO CUAL POSIBILITA LA VERIFICACIÓN Y CONFIRMACIÓN TODO EL TIEMPO.

24. ¿Por qué el acto comunicativo tiene nuevas constantes, nuevas formas que buscan el equilibrio, pero que cambian durante el curso del proceso?

PORQUE EL ACTO COMUNICATIVO EN SI NO TIENE LÍMITES, SOLO LOS QUE NOSOTROS LE DAMOS CIERTA IMPORTANCIA A LA INFORMACIÓN QUE SE GENERA. AL HABLAR DE QUE NO CAMBIA SE DICE PORQUE LA COMUNICACIÓN SIEMPRE HA EXISTIDO Y SIEMPRE HA TENIDO EL MISMO FIN DE LLEVAR UN MENSAJE.

25. Explica ¿por qué el proceso de la comunicación no comienza en algún lado y termina en otro?

PORQUE ES UN PROCESO QUE NO TIENE LÍMITES Y TODO EL TIEMPO ESTÁ EN CONSTANTE CAMBIO.

26. La propia sociedad es un proceso de comunicación, el cual incluye las distintas formas de cómo se envían los mensajes y de cómo los percibimos; las distintas circunstancias, los indicadores y el contexto social en que se producen.

ESTO ES CIERTO PORQUE LA SOCIEDAD CAMBIA AL IGUAL QUE LA COMUNICACIÓN, Y NOSOTROS NOS COMUNICAMOS UTILIZANDO LA INFORMACIÓN DE LA MISMA SOCIEDAD.

27. ¿La comunicación puede ser observada como uno de los dos procesos básicos de todo sistema viviente?


SI YA QUE NOS REFERIMOS AL PROCESO NATURAL, UNIVERSAL DE INTERRELACIÓN DE INFLUENCIA ENTRE LAS PARTES DEL TODO Y DE QUIENES INFLUYEN EN MEDIO AMBIENTE.

28. ¿Por qué si la comunicación no se puede considerar como un proceso en el que los individuos reaccionan de modo aislado a los mensajes, sino que en todo acto comunicativo se está interactuando con las conductas circundantes que llegan a imponer significados a nuevas conductas?

DEBIDO A QUE LA INFORMACIÓN DE LA SOCIEDAD CUANDO LLEGA A UN INDIVIDUO REACCIONA COMO TODOS  A SU ALREDEDOR, DE MODO QUE EL INDIVIDUO REACCIONA DE ACUERDO A LA INFORMACIÓN QUE SE HA GENERADO, IMPONIENDO NUEVAS CONDUCTAS.


29. ¿Por qué la comunicación está ligada siempre a la evolución personal, a los sentimientos o actitudes de los individuos, a la relación o conducta de las demás personas en determinadas condiciones socioculturales?


NOSOTROS NOS PODEMOS COMUNICAR POR MEDIO DE LOS SENTIMIENTOS, EMOCIONES A TRAVÉS DE MUESTRAS DE AFECTO, ADEMÁS DE QUE NUESTRAS CONDUCTAS ESTÁN LIGADAS A LA CULTURA O GRUPO SOCIAL. 

30. ¿Cómo podemos encontrar la simetría en la belleza y en la comunicación?


EN LA BELLEZA LA SIMETRÍA SE ENCUENTRA CUANDO UN ROSTRO ESTÁ BIEN PROPORCIONADO EN AMBOS LADOS YA QUE ASÍ SE PUEDE OBSERVAR UNA BUENA PRESENTACIÓN Y EN LA COMUNICACIÓN ESA SIMETRÍA SE OBSERVA CUANDO EL PROCESO COMUNICATIVO LLEVA UN ORDEN ADECUADO Y BIEN ESTRUCTURADO EN CADA ASPECTO. 
Previa lectura del tema 2.1. “Conceptos y características de la comunicación y de la información” relacionarán sus explicaciones con los contenidos que se muestran en el video documental: “Todo sobre la Belleza” que se proyecta en el salón de clases y responderás a los siguientes cuestionamientos:


Del tema: Proceso de la comunicación. Concepto y características de la comunicación y de la información.
PRACTICA 12. Teoría del Caos y la Información a través del cuento: “La luz es como el agua”
Objetivos: Que los participantes:
Reflexionen sobre las diferencias que hay entre la comunicación y la información. A la primera se le considera como el acto de relacionarse entre dos o más sujetos, que evocan en común un significado, y a la información se le considera como el conjunto de mecanismos que nos permiten retomar datos del ambiente y estructurarlos de una forma determinada, que sirva de guía para actuar.
Llegar a identificar a la información, la comunicación, la entropía y el caos a través de la lectura y análisis del cuento “La luz es como el agua” del famoso escritor Gabriel García Márquez, donde se llegan a mostrar metafóricamente estos conceptos.
Reconocer dentro del cuento que la comunicación y la información son dos aspectos de la totalidad de una sociedad. Que la sociedad no puede ser tal sin la comunicación y no puede transformarse sin la información. Ambos conceptos no pueden separarse del estudio de la sociedad global.

Descripción de los objetivos:
Cada participante hará una lectura previa donde deben identificar, dentro del cuento, ¿cuándo se presenta el flujo de información y el proceso comunicativo? El cual se explica en el libro del Taller de comunicación I.
Cada participante seleccionará los principales pasajes del cuento “La luz es como el agua” de García Márquez, para observar y aplicar las posibles diferencias que haya entre la comunicación y la información. Lo puedes leer en la siguiente dirección electrónica:

http://www.slideshare.net/martimarti/garcia-marquez-gabriel-la-luz-es-como-el-agua-presentation
Que reconozcan cuándo se presenta el caos y cuando el orden, y dónde está el espacio donde se da el control al interior del cuento. Considerando que muchos de los pasajes están empatados al orden y el caos. A la entropía (desorden) y a la negaentropia (orden).
A través del cuento y su análisis, podemos explicarnos cuándo se presenta el acto y cuándo el producto de las relaciones que nos evocan los distintos pasajes entre los sujetos y el ambiente o figuras. Y tener que recurrir a explicarnos el caos, al considerar que es una conducta de un sistema complejo que aparece como impredecible y falsamente como aleatorio, cuando en realidad tiene un patrón profundo.
Que en el caso del caos hay algo extraordinariamente sensible a los pequeños cambios en las condiciones iniciales. Por ejemplo, el agua en flujo turbulento y las nubes de una tormenta son caóticas: tienen un principio profundo. A primera vista no muestran aparente orden alguno, pero si se supiera cabalmente el sistema que lo rige y las condiciones iniciales, sería previsible y describible.
También, tendrás que reconstruir algunos momentos de las acciones que el autor del cuento diseñó, a partir de los datos del medio ambiente, en que se lleva a cabo el cuento y los deseos de identificar los objetivos expuestos por el escritor y así entenderlos.

jueves, 23 de septiembre de 2010

Expresión Corporal. Experiencia personal.
Objetivos. Que los participantes:
Experimenten a través de una serie de ejercicio para que puedan manejar ampliamente todo su cuerpo.
Realicen las actividades que se les proponen y posteriormente exterioricen las emociones que les provocan los ejercicios.
Profundicen en la experiencia de la expresión corporal e improvisen diversas formas de organizar sus expresividades.
Identificar la expresión corporal como una disciplina que está en periodo de experimentación y que se caracteriza por el ensayo y error.
Desarrollar la búsqueda del bienestar con el propio cuerpo (desarrollo personal) y el descubrimiento y/o aprendizaje de significados corporales.

Descripción de los objetivos:
Profundizar en la explicación dada a la expresión corporal como una actividad humana que desarrolla las formas organizadas de expresividad y que se aplica a través de la composición del cuerpo, la música, el ritmo y del conjunto de actos psicomotoras, afectivo-relacional y cognitivo.
La siguiente práctica les permitirá que experimenten todos los niveles que estén alineados, con respecto a un aspecto específico. Se sugiere que pidas ayuda a alguien de confianza para que vaya leyendo los pasos (despacio y dando tiempo a que proceses) o que te los grabes en unos casetes.

Actividades a desarrollar:
Ubícate en un espacio que te permita caminar unos 5 o 6 pasos. Identifica la actividad o aspecto específico:
1. Parándote en un lugar cualquiera. Piensa por varios segundos en tu medio ambiente, donde y cuando realizas la actividad en la que quieres ser más congruente: Lugar, personas, objetos, tiempos.
2. Da un paso al frente. Este es el próximo nivel. Explora tu conducta. ¿Qué estás haciendo realmente? ¿Cuáles son tus acciones, movimientos, gestos, pensamientos?



R= ESTOY PARADO EN UN PUNTO FIJO EN LA SALA DE MI CASA, ESTUVE MOVIENDO LOS BRAZOS Y MANOS SINTIENDO MIS LLEMAS DE LOS DEDOS, MOVI LA NARIZ HACIENDO GESTOS Y PREGUNTANDOME Y ANALIZANDO QUE ESTABA EXPERIMENTANDO


3. Cuando estés listo, da otro paso al frente y piensa en tus capacidades y habilidades: ¿Cuáles estas usando? ¿Estás usando todas las que tienes o sólo una parte de ellas?



R=TENGO LA CAPACIDADES Y HABILIDADES DE PENSAR, TAMBIEN DE ANALIZAR, DE EXPERMENTAR, DE SENTIR , ETC. ESTOY UTILIZANDO PARTE DE ELLAS



4. Da otro paso más y piensa en tus creencias y valores. ¿Por qué haces eso? ¿Qué es lo que te motiva? ¿Qué crees de las personas que están a tu alrededor? ¿Qué encuentras valioso de eso que haces? ¿Qué es lo importante para ti de esa situación? Toma tu tiempo para pensar en las respuestas.


R= LOHAGO POR INSTINTO DE SABER EN DONDE ME ENCUENTRO, ME MOTIVA HACER MI TAREA DE COMUNICACIÓN, NO TENGO PERSONAS A MI ALREDEDOR, LO QUE ENCUENTRO DE VALIOSO ES QUE ESTOY SIENTIENDO Y PERCIBIENDO COSAS QUE CASI SIEMPRE NO LA SVALORO O SE ME HACE NORMAL PERCIBIRLAS, LO IMPORTANTE ES SENTIR Y ANALIZAR LA SITUACION EN LA QUE ESTOY

5. Un nuevo paso al frente y piensa en tu identidad. ¿Quién eres tú? ¿Qué te hace único(a), especial? ¿Cuál es tu misión en la vida? ¿Cómo tu actividad se conecta con la misión?



R= YO SOY ISAAC VIRLIO MARTINEZ CARDENAS, SOY UN SER HUMANO COMO CUALQUIERA, LO QUE ME HACE UNICO ES QUE SOY UNA PERSONA FUERA DE LO COMÚN EN MUCHOS ASPECTOS TALES COMO QUE ME GUSTA SOBRESALIR DE LOS DEMAS, ME GUSTA DIVERTIRME PERO CON MEDIDA, TAMBIEN ME GUSTA SALIR ADELANTE Y VALORAR LO QUE TENGO, MI MISION EN LA VIDA ES SER FELIZ , DISFRUTAR LA VIDA Y TRABAJAR EN ALGO QUE ME GUSTE Y QUE LO HAGA CON AMOR, ESTA ACTIVIDAD SE CONECTA CON MI MISION POR QUE PASO A PASO VOY TRATANDO DE ACERCARME A MI MISIÓN


6. Da un último paso. Piensa en lo que te conecta con otros seres vivientes. En lo que te conecta con algo espiritual. Puedes incluir si lo deseas tus creencias religiosas o filosóficas. Tomate tu tiempo para pensar.



R= LO QUE ME CONECTA CON OTROS SERES VIVIENTES ES LA COMUNICACIÓN, ME CONECTO ESPIRITUALMENTE CON LOS DEMAS POR QUE TODOS CREEMOS SIEMPRE EN ALGUIEN O ALGO, YO SIENTO QUE PARA  CONVIVIR CON LOS DEMAS ES IMPORTANTE SER UNO MISMO Y DARTE A CONOCER POR LO QUE ERES. 


7. Mantén tu conexión con los pensamientos y da media vuelta. Regresa lentamente al punto de partida, deteniéndote unos segundos en cada punto y siente como se incrementa la conexión y la alineación de cada paso con los anteriores.
8. Al llegar al último paso, permite por unos segundos que se completen la integración y la alineación.





ESTA ACTIVIDAD SE ME HIZO MUY PADRE YA QUE POR MEDIO DE ELLA ME PUSE A ANALIZAR Y A SENTIR COSAS QUE SI HABIA SENTIDO PERO NO LE TOMABA IMPORTNCIA.